Blogs
Bindingsangst en verlatingsangst: hoe werkt deze dynamiek
Bindingsangst en verlatingsangst: hoe werkt deze dynamiek Allebei zou je graag een fijne relatie met elkaar willen, maar toch het lukt niet. Het lijkt wel een spel tussen aantrekken en afstoten. Welkom in de dynamiek bindingsangst – verlatingsangst. In onderstaande...
5 Tibetanen: houden je jong en vitaal
Oefening 5 Tibetanen: hou jezelf jong en vitaal! De Vijf Tibetanen, ook wel bekend als de "vijf verjongingsrituelen" vinden hun oorsprong bij de Tibetaanse monniken in het Himalayagebergte. De Vijf Tibetanen bestaan uit vijf eenvoudige, maar krachtige yogaoefeningen...
Oefening: Leef je mooiste leven!
Je beleeft je mooiste leven twee keer: een keer in je verbeelding en één keer in de realiteit. Tijd om je verbeelding dus aan het 'woord' te laten!
4 redenen waarom spirituele ontwikkeling je liefdesleven een boost geeft
Wat spiritualiteit met je liefdesleven te maken heeft? Nou, ontzettend veel! Heb je behoefte aan een boost in je liefdesleven? Lees dan verder 🙂 En leer meer over de invloed van spirituele ontwikkeling op je liefdesleven en hoe het je kan helpen om diepere verbindingen en liefdevolle relaties te ervaren.
Praktische oefening aarden & beschermen energieveld
Zeker voor hooggevoelige mensen is het super belangrijk om goed geaard te zijn én een afgeschermd energieveld te hebben. Heb je dat niet, dan word je een energetische speelbal van je omgeving. Dan word je als het ware de energie die er om je heen hangt. Is dat een...
De relatie tussen fysieke klachten en emoties
Fysieke pijn is vaak niet voor niets. Het een manier van je ziel om met je te communiceren. Heb je terugkerende of chronische klachten, dan is het mega interessant om de diepere betekenis hiervan te achterhalen. Als het je namelijk lukt om de emotionele of...
10 praktische tips om je energieveld te ‘ontladen’
In mijn vorige blog heb ik uitgelegd welke externe factoren van grote invloed zijn op je energieveld. De hamvraag is dan natuurlijk: wat kan je eraan doen om deze negatieve energie weer uit je energieveld te krijgen. De eerste stap is je heel bewust worden dat deze...
Externe factoren die je energie negatief beïnvloeden
Simpel gezegd bestaat energie uit allerlei verschillende frequenties met verschillende ‘lading’. Zo hebben schaamte, schuld, angst, boosheid en frustratie een hele lage frequentie. En zie je juist een hele hoge trilling bij mensen die verlicht zijn en vrede, liefde en...
Hoe weet ik dat ik voel?
Je lichaam, je gedachten, je emoties, je verleden.. Waar je ook bent of naartoe gaat: je neemt jezelf er altijd mee naartoe. Maar wat nou als je helemaal niet wil zijn waar je bent, omdat het een gevoel van onveiligheid of angst oproept? In dat geval gaat je lichaam...
Muurtjes theorie
Je hebt gedurende je leven mogelijk 2 muurtjes opgebouwd: eentje tussen je hoofd en je hart en eentje tussen jezelf en de ander. Ontdek in deze animatie wat het effect hiervan is. Gevolg: bindingsangst en verlatingsangst Een van de duidelijkste gevolgen van het hebben...
Hoofd of hart: hoe weet je wie aan het woord is
Als je je levensgeluk en liefdesgeluk wilt optimaliseren, dan wil je gebruik maken van alle kwaliteiten en voelsprieten die je in huis hebt: 5je ratio je hart je intuïtie Nu hebben we allemaal in ons leven het nodige meegemaakt. Dingen waardoor we bewust of onbewust...
Diepere betekenis van (pijnlijke) gewrichten
Psychosomatische betekenis van gewrichten Je ziel wil maar wat graag met je communiceren! En gebruikt daarvoor onder andere je lichaam. Wel zo fijn om een beetje op weg geholpen te worden met wat je ziel waarmee bedoelt! Daarom in deze blog een verdieping op de...
Wat de relatie met je vader zegt over je liefdesleven
Je vader is de belangrijkste man in je leven. In elk geval in je jongere leven. De band die je met hem opbouwt in je eerste levensjaren bepaalt je kijk op mannen en mannelijkheid. Had je vroeger niet zo’n goede band met je vader? Of gingen jullie fantastisch met...
Leonie over de online training
Leonie heeft de online training Leven vanuit hart en ziel gevolgd en heeft daarmee zichzelf een mooie werkboost gegeven. In deze video review deelt zij haar ervaringen.
Edwin over de online training
Edwin heeft de online training werkgeluk gevolgd en heeft zichzelf een niet alleen een werkboost gegeven. In deze video review deelt hij zijn ervaringen.
5 dingen waar mensen spijt van hebben voor ze doodgaan
Opvallend maar waar geven de meeste mensen op hun sterfbed dezelfde dingen aan waar ze spijt van hebben, blijkt uit onderzoek van de Australische verpleegster Bronnie Ware. Zij dacht: als we weten waarvan mensen op het eind van hun leven spijt van hebben, weten we ook...
Meditatie: verbind je met jouw unieke levenspad
Ga heerlijk ontspannen zitten en laat je meevoeren in een geleide meditatie naar jouw unieke levenspad. Een stap die je elke moment kan zetten, elke keer opnieuw. Wil je actief aan de slag om jouw ideale leven naar je toe te halen? Met de online training levensgeluk...
De 3 essentiële V’s: vertragen – verstillen – verzachten
3 essentiële V's om te leven vanuit je hart Veel mensen ervaren de maatschappij als een drukke veeleisende omgeving die veel aandacht vraagt. Herken je dat? Werk, kinderen, partner, vrienden, sport, alles vraagt aandacht. Je kan je tijd echter maar één keer besteden.....
Radio interview: Simone over vakantieliefde
Werd ik me laatst toch wakker gebeld door een radiozender met de vraag of ik over een kwartier live in de uitzending wil komen om mijn visie te geven op vakantieliefde. Uhmmm, ja... lijkt me leuk! Wel eerst even een bakkie koffie en mijn hersenen aanzetten 😉 Hoor...
Beschermer of saboteur – hoe herken je het verschil
Gedurende je leven bouw je uit zelfbescherming een muur tussen je hoofd en hart. Deze muur en je hart wordt met passie bewaakt door je beschermer. Dit is ooit heel nodig geweest en heeft je helpen ‘overleven’. De vraag is of deze beschermer je nu nog steeds beschermt,...
5 tips voor meer energie
Het leven is leuk, helemaal als je energie hebt om de dingen te doen waar je blij van wordt. Doe je dat langere tijd niet, dan gaat je lichaam tegensputteren en ontwikkel je chronische klachten. Terwijl je lichaam je iets belangrijks wilt zeggen, wil je hoofd je...
Hoe los je eenzaamheid op
Samen met jezelf, ben je nooit alleen. Dit klinkt misschien wat flauw, maar het is wel zo. Eenzaamheid ontstaat op het moment dat je jezelf afsluit van jezelf. Dat je vervolgens geen verbinding voelt met een ander, is niet meer dan een logisch gevolg hiervan. Het is...